Vi tog hjälp av utmärkta fotografen och filmaren David Brohede för att fånga en av världens främsta experter på behandling av paniksyndrom, Michelle Craske, på film! Filmen är gjord i samarbete med WeMind som tagit hit henne för föreläsningsserien What works for most! Läs mer på WeMind-bloggen!
Den 3:e, 4:e och 5:e maj kommer vi att hålla våra utbildningar i ett nytt format i våra egna lokaler. Eftersom vi naturligtvis vill se till så att dessa blir så bra som möjligt viger vi några platser åt våra Facebook-fans. Vi är övertygade om att detta är personer med ett stort intresse för psykologi […]
Så funkar den: Exakt vad är det som gör att du ibland är glad, energifylld och frisk – och ibland sjuk och nedstämd? Med Optimism Online kan du registrera hur du mår – både fysisk och psykiskt – och se vilka faktorer som har störst betydelse för din hälsa. Se om psykologens råd att meditera […]
Så funkar den: Nu behöver du inte åka på buddhistiska meditationsläger eller gå i modern KBT-terapi för att prova på medveten närvaro. Med iPhone-applikationen Mindfulness Meditation kan du ta en femminuters paus på jobbet, sluta ögonen och genom hörlurarna bli vägledd genom en enkel meditationsövning. Det är förvånansvärt svårt att vara stressad när man tvingas […]
Så funkar den: Svårt att gå upp på morgonen? Genom att lägga iPhonen mot madrassen kan applikationen Sleep Cycle känna av hur du rör dig i sömnen – och därigenom dra slutsatser om vilken sömnfas du befinner dig i. Den väcker dig inte på ett exakt klockslag utan inom ett halvtimmesspann – och försöker pricka […]
Förra veckan nådde försäljningen av iphone-appar 10 miljarder och vi firar detta genom att publicera våra recensioner av just appar. Du kommer säkerligen att känna igen dessa från Modern Psykologi där vår VD John ständigt agerar testpilot. Först ut är en kreativ todo-list som antar att vägen till effektivitet går genom loots och experience-point, vi ger er EpicWin!
Våra vänner på WeMind håller under året What Works for Most – en serie heldagsworkshops med några av världens främsta experter på kliniskt arbete. Vi har fixat en rejäl rabatt för studenter, men även profesionella kan spara några hundralappar på att anmäla sig via oss!
1993 intog akademikerna stadshuset i Bogotá. Ledaren för detta intåg var matematikern, filosofen och tidigare universitetsrektorn Antanas Mockus som alltså 1993 blev stadens första icke-partibundne borgmästare. Genom att tillämpa sina kunskaper från universitetet lyckades Mockus förändra en stad som var i desperat behov av förändring. Ett av hans starkaste vapen var att attackera och förändra bogotanernas moral.
Du har säkert märkt att det hänt lite grejer på siten den senaste tiden. Jag tänkte ta tillfället i akt och berätta lite kort om vad som ändrats och varför.
-Vad hände egentligen i lördagskväll? Var glömde jag digitalkameran?
Med darrande händer och hög puls ska du äntra scenen och genomföra den där låten som du kan så väl. Men vad händer när de darrande händerna inte går att styra? Pulsen rusar iväg och det känns som att du kanske kommer att svimma. Tänk om publiken ser hur vettskrämd du är. Tänk om de granskar dig ända ut i sömmarna och dömer ut dig
Boken Connected har bland annat lär mig att världen är bra mycket mindre än jag kunnat ana. Frågan är om det som hände förra veckan var ett ännu bättre exempel på hur lite världen är. Jag talar naturligtvis om när 50 cent dök upp i Keenan Cahills sovrum och mimade till låten Down on me. Om Keenan kan få besök av Fifty så borde det inte vara omöjligt att få till en “twittervju” med Kanye West.