Nu är vi hemma från vår New York och i full gång med vårt kreativitetsexperiment – där Stockholmare och svenskar i New York får delta i en specialversion av vårt träningsprogram Idéfabriken. I våra vanliga träningsprogram bygger formatet på att alla deltagare får individuell, löpande feedback från en coach – men i det här experimentet […]
En uppskattad funktion i våra träningsprogram är de sociala mekanismerna. I Sluta skjuta upp har deltagarna bland annat delat med sig av vad de gör för att kunna arbeta fokuserat. Kanske något knep som du kan testa? Skriv ner ett knep du redan använder för att fokusera “Hörlurar och (gärna instrumental) musik hjälper mig att […]
Deltagarna i Sluta skjuta upp har i veckan fått lära sig om hur våra beteenden är konsekvensstyrda. Med denna förståelse är det inte så svårt att förstå varför det är så svårt att låta bli att reagera på notifications. Att bli beroende av notifications “Väldigt intressant, jag har aldrig tänkt på hur oregelbundenheten i belöning […]
Bor du i Stockholm eller New York och är intresserad av kreativitet? Vill du lära dig psykologin bakom kreativa processer – och under tre veckor testa knep som gör dig mer kreativ? Då kanske vårt nästa experiment kan vara något för dig! Både Stockholm och New York brukar ofta finnas med när världens mest kreativa […]
Det har varit riktigt mycket aktivitet på senaste tiden! Sedan den 25:e april har det utförts hela 751 handlingar i våra träningsprogram. Dessutom har det skrivits sammanlagt 93319 tecken som reflektioner, nedan hittar du ett par av dessa. En av våra återkommande kunder är KPA pension. Vi har bland annat föreläst för dem ett par […]
Vi på Psykologifabriken tror att de flesta kan utvecklas betydligt mer än vad de gör idag. Utveckling enligt oss sker genom små konkreta beteenden man utför varje dag. Här på bloggen lyfter vi då och då upp personer vi inspireras av för att höra hur de arbetar med sin egna utveckling. Hur har du tagit […]
De flesta företag har fattat att det här med innovation och kreativitet är något som går hand i hand med lönsamhet. Vi är nog många som önskar att vi en dag kunde hamna på Boston Consulting Groups (BCG) lista över världens 50 mest innovativa företag. Att mäta kreativitet hos personer och företag är långt ifrån […]
Har du sett att vi uppdaterat sidan för våra träningsprogram? Nu kan du bland annat se bilder på oss som leder programmen samt se vad tidigare deltagare tyckt. Idéfabriken är inne på sin sista vecka vilket innebär att totalt 34 personer har gått utbildningen sedan början av februari. Inte illa va? Vad som är ännu […]
Påsken är här men våra träningsprogram fortsätter förstås, principen är ju att träna lite varje dag. I måndags startade en ny omgång av vår kreativitets kurs och de tio deltagarna har redan hunnit göra 105 saker i appen! En av deltagarna bloggade också om sitt deltagande, läs inlägget här. Här är lite av det som […]
Ett av våra expertområden är kreativitet. Vi föreläser nästan varje vecka om ämnet runt omkring i landet och numera erbjuder vi också appbaserade träningsprogram där du lär dig bli mer kreativ. För att hålla våra kunskaper à jour så måste även vi träna oss i kreativitet. Ett av mina favoritknep är att läsa forskaren Keith […]
Det har varit ännu en händelserik vecka i våra träningsprogram. Just nu pågår två omgångar i vårt program Sluta Skjuta upp, lyckolabbet är inne på sin andra omgång och det samma gäller för vårt program i kreativitet. Dessutom kommer vi köra vårt program i beteendeekonomi för hela 30 personer på Folksam från och med nästa […]
Sa vi att den första omgången av träningsprogrammet bjöd på över 1000 aktiva handlinga? Det vill säga 1000 beteenden som våra första 50 deltagare gjort för att bli mer kreativa, produktiva och lyckligare! Ganska imponerande va? Här kommer några höjdpunkter från omgång två av våra program i kreativitet, produktivitet och ledarskap. Deltagarna i Idéfabriken är […]